Người già thường hay gặp những bệnh về huyết áp, một trong hai loại bệnh về huyết áp là Huyết áp thấp ở người già. Bạn đang tìm hiểu về huyết áp thấp ở người già và những bệnh khi già? Bài viết sau đây sẽ giúp bạn. 

Huyết áp thấp ở người già

Huyết áp thấp ở người già

Mục lục


I. Nguyên nhân gây bệnh huyết áp thấp ở người già

Trái ngược với huyết áp cao là bệnh hay gặp ở nam giới thì huyết áp thấp thường gặp ở nữ giới hơn. Nguyên nhân trực tiếp gây bệnh là do áp lực của máu lên thành động mạch giảm. Thực chất thì khi đo huyết áp bị thấp sẽ không quá ảnh hưởng đến cuộc sống nhưng đã chuẩn đoán thành bệnh thì nó lại có nguy cơ ảnh hưởng đến tim, một số bệnh về thần kinh hay tuyến nội tiết.

Lý do gây bệnh có thể do suy giảm hoạt động tuyến giáp, suy giảm glucoza, hàm lượng hemoglobin thấp, nhịp tim quá chậm. Tất cả những kết quả này là do 

  • Di truyền, sống ở vùng núi cao

  • Cuộc sống căng thẳng, stress

  • Môi trường ô nhiễm

  • Lạm dung các chất, béo phì hoặc suy dinh dưỡng

Xem thêm: Điểm vàng của mắt

II. Biểu hiện của huyết áp thấp

Huyết áp thấp có biểu hiện không quá rõ ràng, đặc biệt là khi bệnh mới ở giai đoạn nhẹ. Một số biểu hiện còn dễ nhầm lẫn với mệt mỏi nên thường bị bỏ qua. 

Biểu hiện bệnh huyết áp thấp ở người già

Biểu hiện bệnh huyết áp thấp ở người già

Những biểu hiện dưới đây mang tính tăng dần theo tình trạng bệnh:

  • Hoa mắt, mờ mắt, chóng mặt

  • Giảm sự tập trung vào việc đang làm

  • Cảm giác khát

  • Mệt mỏi, uể oải

  • Buồn nôn

  • Da lạnh, ẩm, nhợt nhạt

  • Đau đầu dữ dội, mê sảng hoặc ngất

  • Nhịp tim, nhịp thở nhanh

III. Chữa trị bệnh huyết áp thấp ở người già

Khi đo huyết áp ở trạng thái cơ thể được nghỉ ngơi nếu trị số dưới 90/60mmHg được cho là mắc bệnh huyết áp thấp. Người già khi được chuẩn đoán mắc bệnh thì nên được theo dõi và điều trị do bệnh có thể làm cho lượng máu tưới cho não và cơ thể bị gián đoạn.

Nếu huyết áp xuống thấp quá thì bác sĩ có thể kê đơn giúp nâng huyết áp tạm thời như thuốc heptaminol, metaraminol… Về lâu dài, người bệnh nên điều trị theo chỉ định của bác sĩ và chủ động ăn mặn hơn, bổ sung thêm các loại vitamin vào bữa ăn hàng ngày, tập thể dục đều đặn. Bệnh nhân không nên thay đổi tư thế đột ngột từ thấp lên cao, điều này rất dễ gây tụt huyết áp. 

10 thực phẩm tốt cho người huyết áp thấp

10 thực phẩm tốt cho người huyết áp thấp

IV. Tổng hợp 5 loại bệnh người già hay gặp

1. Đục thủy tinh thể

Mắt là một bộ phận rất quan trọng và khi già đi, mắt có nguy cơ mờ hay thậm chí là mất thị lực rất cao. Đục thủy tinh thể là một trong những bệnh gây mù lòa nhiều nhất trên thế giới. Thủy tinh thể là một dạng thấu kính trong suốt giúp mắt nhận được hình ảnh. Nếu thấu kính này bị đục, mắt không tiếp thu hoàn toàn được hình ảnh từ vật gây hiện tượng mờ mắt mà diễn biến nặng dần nếu không được điều trị.

Bệnh đục thủy tinh thể hay gặp ở người già

Bệnh đục thủy tinh thể hay gặp ở người già

2. Bệnh loãng xương

Hiện nay có khoảng 1/3 phụ nữ và 1/8 nam giới trên 50 tuổi có nguy cơ loãng xương. Loãng xương là tình trạng chất trong xương giảm đi, làm xương dễ gãy và tổn thương hơn khi va đập. Thậm chí xương gãy không lành lại được. Bổ sung canxi cách cách tốt nhất để phòng ngừa loãng xương. Canxi có nhiều trong thực phẩm như súp lơ, cải chíp, trứng, sữa… 

Tập thể dục đều đặn và phù hợp giúp hạn chế loãng xương

Tập thể dục đều đặn và phù hợp giúp hạn chế loãng xương

3. Bệnh Parkinson

Bệnh Parkinson hay còn gọi là liệt rung, là một bệnh thuộc nhóm thần kinh. Bệnh có biểu hiện đặc trưng nhất là run chân, run tay, cử động chậm chạp… Không có nguyên nhân chắc chắn để lý giải bệnh cũng như cách trị tận gốc. Tuy nhiên có thể thấy bệnh càng gặp nhiều hơn khi tuổi ngày một cao. Tập thể dục là một cách rất tốt để cải thiện tình trạng bệnh.

4. Bệnh về tim mạch

Tim mạch là nhóm bệnh số một gây ra đột quỵ- một tình trạng hết sức nguy hiểm có thể dẫn đến tử vong nếu không được cấp cứu kịp thời. Nhất là đối với người mắc bệnh này phải chú ý ổn định tâm trạng, tránh thay đổi đột ngột hay các cú sốc. Tâm trạng người bệnh vui vẻ có thể khiến tình trạng bệnh khả quan hơn. 

Người già hay mắc các bệnh về tim mạch

Người già hay mắc các bệnh về tim mạch

5. Rối loạn tiền đình

Rối loạn tiền đình là căn bệnh làm phiền đến hoạt động hàng ngày rất nhiều. Bệnh khiến người mắc giảm khả năng giữ thăng bằng về tư thế và thường xuyên chóng mặt, ù tai rất khó chịu. 

Hãy quan tâm cơ thể nhiều hơn kể cả khi bạn còn khỏe mạnh. Một trong số những cách rất hữu hiệu giúp cơ thể khỏe mạnh đó là vệ sinh sạch sẽ. Đặc biệt trong những giai đoạn mùa dịch, những bộ phận như mắt cần phải được đảm bảo và hạn chế vi khuẩn. Những sản phẩm như dung dịch nhỏ mắt có thể là lựa chọn giúp bạn làm điều này. 

Dung dịch nhỏ mắt Luvis là một loại nhỏ mắt được các bác sĩ khuyên dùng, không hề chứa chất bảo quản. Hơn nữa dung dịch này còn có tác dụng tránh mắt bị khô, rát, kích ứng và loại bỏ dị vật rất tốt

Bảo vệ mắt của bạn bằng dung dịch nhỏ mắt Luvis

 

Bảo vệ mắt của bạn bằng dung dịch nhỏ mắt Luvis

Hướng dẫn sử dụng

  • Bước 1: Rửa sạch và lau tay khô trước khi sử dụng

  • Bước 2: Kéo nhẹ mí mắt dưới và nhìn xuống, nhỏ 1 giọt vào vùng kết mạc dưới. Tránh để đầu lọ chạm vào kết mạc.

  • Bước 3: Chớp mắt để nước nhỏ ngấm đều và dùng khăn sạch lau nhẹ phần nước thừa

Lưu ý: 

+ Tần suất: 1 giọt/lần – 2 đến 3 lần/ngày

+ Cách ít nhất 10-15ph trước khi dùng bất kỳ loại nước nhỏ mắt khác

Khi cơ thể già đi kèm theo tình trạng sức khỏe cũng yếu đi. Nắm rõ những thông tin về bệnh mà người già hay gặp là cách để bảo vệ cơ thể của bạn và người thân một cách tốt nhất. Vệ sinh và bảo vệ những nơi không được che chắn nhiều và dễ tổn thương như mắt là đặc biệt quan trọng. Vậy nên hãy chăm sóc thật tốt nhé. Cảm ơn bạn đã quan tâm bài viết.

Có thể bạn quan tâm:

>>> Tư vấn nên bếp âu 6 họng ở đâu?

>>> Thiết kế quán kem ý độc lạ và khác biệt làm nơi bạn trẻ check in

Có thể bạn quan tâm: Đàn ông ăn gì để sinh con trai

Kiểu tóc cho người da ngăm đen

Huyết áp thấp ở người già và 5 loại bệnh người già hay gặp
Đánh giá